校属各单位：
为贯彻党中央、国务院和省委、省政府关于做好高校毕业生就业工作的决策部署，落实《中共中央办公厅 国务院办公厅关于加快构建普通高等学校毕业生高质量就业服务体系的意见》精神，强化高校生涯教育和就业指导，增强大学生职业规划意识，指导其通过学习实践提升综合素质和能力，及早做好就业准备，以择业新观念打开就业新天地，促进高质量充分就业，结合学校实际，决定举办河南职业技术学院第十届大学生职业规划大赛（以下简称大赛）。现将有关事项通知如下。
一、大赛主题
筑梦青春志在四方 规划启航职引未来
二、大赛目标
通过举办大赛，更好地实现以赛促学，引导学生树立正确的成长成才观和择业就业观，科学合理规划学业与职业发展，提升就业竞争力；以赛促教，促进我校强化生涯教育，做实做细就业指导服务；以赛促就，提升学生求职技能，全力促进毕业生高质量充分就业。
三、大赛组织机构
大赛由河南职业技术学院主办，设立组织委员会（简称大赛组委会），学校主要负责同志担任主任，分管负责同志担任执行主任。大赛组委会办公室设在招生就业处，各学院指定专人负责联络本次大赛（工作群见附件1）。
四、大赛内容
（一）参赛对象
2024、2025、2026级全体学生
（二）大赛赛制
大赛采用班级初赛、学院选拔赛、学校复赛、决赛四级赛制。
（三）参赛赛道
本次大赛分成长赛道与就业赛道：
1.成长赛道。涉及个人职业规划设计及展示，主要包含：《个人职业生涯规划书》撰写、主题陈述和答辩三个环节。主要考查学生树立生涯发展理念并合理设置职业目标、围绕实现目标持续行动并不断调整的成长过程，通过学习实践提升综合素质和专业能力，体现正确的择业就业观念（详情见附件2）。
2.就业赛道。涉及个人求职简历设计及展示，主要包含：《求职简历》撰写、求职综合展示和答辩三个环节。主要考查学生求职实战能力，个人综合素质、专业能力与目标职业的契合度，个人发展路径与就业市场需求的适应度（详见附件3）。
（四）奖项设置
大赛设一等奖3名、二等奖5名、三等奖7名、优秀奖若干，设置优秀组织奖3个、优秀指导教师奖若干。组委会将根据各学院学生参赛率、报送的总结材料、初赛组织情况、大赛同期活动组织情况、校赛获奖情况等综合评判，确定优秀组织奖。
五、赛程安排
（一）参赛报名
参赛学生需登录全国大学生职业规划大赛平台（简称大赛平台，网址：zgs.chsi.com.cn）报名并根据赛道要求提交材料后方可认定为参赛选手。大赛平台登录页面可下载操作手册。参赛选手应按要求在大赛平台准确填写报名信息，提交材料应坚持真实性原则，不得含有违规违法内容，否则将被取消参赛资格及所获奖项等，并承担相应法律责任。大赛平台预计2026年10月20日开放，各学院要积极组织学生应赛尽赛，12月30日前完成材料提交。
（二）选拔赛
1.各学院自行确定各班初赛、选拔赛的具体时间、比赛环节及评审方式，并于10月31日前完成院内选拔。
2.各学院在选拔赛基础上，推荐2-3名选手进入学校复赛（同等条件，优先推荐大学生职业生涯规划导师助理），每名选手最多可报2名指导教师。曾获得世界技能大赛、世界职业院校技能大赛、中华人民共和国职业技能大赛、中国国际“互联网+”大学生创新创业大赛和“挑战杯”系列竞赛国家级银奖及以上学生参赛不占用学院推荐名额。
3.各院请于11月1日前将《第十届大学生职业规划大赛复赛选手名单》（见附件4，加盖学院公章）、学生《个人职业生涯规划书》/《求职简历》（纸质版一式5份）报送至招生就业处一楼大厅参赛材料征集处；同时，将上述纸质材料的对应电子版、参赛选手的主题陈述/求职综合展示PPT电子版（整体文件夹以“学院名称”命名；为每位参赛选手单独建立子文件夹，命名格式为“学院名称+选手姓名”，PPT不得超过50M）打包发送至指定邮箱。
4.校决赛以后学校成立集训营，集中辅导选手。推选省赛、国赛选手依据综合评价推荐。
（1）学校复赛（11月中旬）：大赛评审委员会采用现场赛的方式评出决赛名单。
（2）学校决赛（11月下旬-12月中旬）：由大赛评审委员会以现场赛方式，评出一等奖、二等奖、三等奖、优秀奖、优秀指导教师奖及优秀组织奖。
六、校赛评审规则
（一）《个人职业生涯规划书》/《求职简历》评审（40分）
《个人职业生涯规划书》主要包括自我认知、职业认知、职业决策、计划与路径、优化与改进、职业道德等6个方面。作品以近期目标规划为主，即大学期间和毕业后5年内的职业生涯规划。
《求职简历》要求概述梳理核心竞争力和岗位适配力，具有科学精准求职岗位，同时单列辅助证明材料一份佐证岗位适配力（辅助证明材料全文不超过2000字，配图、表总数不超过5张）。
作品内容要求真实、完整，体现人职匹配的思路，目标明确，分析有深度，可操作性强，创意新颖，充分体现个性而不落俗套，充分展示当代大学生朝气蓬勃的精神风貌。
（二）主题陈述/求职综合展示（40分）
PPT制作精美，思路清晰。展示时间5分钟，选手必须脱稿陈述，普通话要标准清晰，语言流畅，语速适中，表达简洁。表现力强，有感染力，控场灵活有效，能够调动观众气氛，仪态大方得体。
（三）答辩（20分）
校级复赛不设置答辩环节，校级决赛设置答辩环节，选手答辩时间2分钟。选手在回答评委提问时，要逻辑自洽，思路清晰，精准回答。
（备注：校赛各环节、比赛时长不同于国赛要求，但评价标准与国赛一致，校级复赛不设置答辩环节）
七、同期活动
（一）举办系列主题活动
各学院要围绕大赛举办沙龙、讲座、优秀校友宣讲、供需对接等形式多样的职业规划及促就业活动，并以新闻形式发布在各学院官网或招生就业处官网。
（二）开展“大学专业与职业性向评估”测评
各学院要积极组织2026级学生进行“大学专业与职业性向评估”测评活动，并将活动简讯发布在各学院官网或招生就业处官网。测评时间为2026年11月1日至11月27日，各学院要充分发动，要求每位2026级学生认真参加测评。学生的测评报告电子版各院留存，并以学院为单位于11月30日17:00前汇总电子版拷贝至勤业楼515。
（三）遴选职业生涯规划导师助理
各学院要积极推荐职业生涯规划导师助理。各行政班需推荐3名候选人，最终每班确定1名导师助理；各学院需推荐1名学院负责人，统筹协调本院导师助理相关工作。请于11月21日17:00前，将《班级导师助理候选人推荐表》《二级学院负责人推荐表》（需加盖学院公章）报送至勤业楼515，电子版同步发送至指定邮箱（具体通知详见附件6）。
八、工作要求
各学院要认真做好大赛的宣传动员和组织工作，充分利用校园媒体及新媒体等多元传播渠道，全方位对赛事进行宣传推广，不断提升生涯教育与就业指导工作的覆盖面和影响力，营造全员关心支持大学生就业的良好氛围。各学院要认真总结梳理办赛经验，推出可复制推广的典型做法，并于11月25日前，在招生就业处网站发布简讯，电子版发送eduwlin@163.com。
九、联系方式及联系人
联系人：王林 杨媛媛0371-69307066
邮 箱：eduwlin@163.com（复制邮箱地址时请注意去除空格，避免格式问题系统不识别）
附件：1.校赛联络员工作群二维码
2.第三届全国大学生职业规划大赛成长赛道方案
3.第三届全国大学生职业规划大赛就业赛道方案
4.第十届大学生职业规划大赛复赛选手名单
5.大学专业与职业性向评估测评流程
6.关于选拔推荐大学生职业生涯规划导师助理团成员的通知
河南职业技术学院
2026年9月30日
